​Et le drainage ?

Il vient donner un petit coup de pouce !

Grâce à des manœuvres de pompage sur des zones ganglionnaires sur tout votre corps;  il favorise la relance de la circulation de la lymphe :

• Favorise l'élimination des toxines

• Aide à la diminution de la rétention d'eau/œdèmes

• Diminue la sensation de jambes lourdes

• Améliore l'aspect de la peau (efficacité contre la cellulite aqueuse)

• Aide à une meilleures défense immunitaire

• aide à la récupération sportive

• peut favoriser la perte de poids dans le cadre d'une hygiène de vie adaptée.

• efficace pour sur les cicatrices même post chirurgie (avec l'accord de votre médecin) pour favoriser la cicatrisation

​Pour une meilleure efficacité, nous travaillons en binôme : De retour chez vous , vous pensez à :

• faire une activité physique quotidienne : même de la marche 20min/j aide à préserver votre système cardio vasculaire, vos muscles et vos os (Recommandation OMS)

• avoir une alimentation variée

• bien vous hydrater (de l'eau ! 1,5l/j minium) plus si l'on a justement des problèmes de rétention d'eau!

 

Il est conseillé de faire plusieurs séances

En phase "d'attaque " 1 à 2 séances / semaine pendant 2 à 3 semaines puis un entretien en fonction de vos besoins. Mieux vaut jouer la régularité pour garder tous les bénéfices !

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Idéalement, les séances sont à espacer de 7 jours maximum en début de cure