Vous souhaitez mettre en place des prestations de bien-être
dans votre entreprise?
Je vous propose
les Pauses Massage
Les Pauses massage se pratiquent sur une chaise ergonomique, sur un salarié habillé, en utilisant des pressions, des effleurages.
Elles durent de 10min à 25min.
QVT
Elle permettent la détente des zones du stress :
du dos, de la nuque, les épaules, des mains, des bras.
Mais aussi un apaisement mental.
Prévention
Détente
Je viens dans votre entreprise avec mon matériel.
Vous choisissez une pièce suffisament grande pour que puisse m'installer et créer une ambiance propice à la détente.
TMS
Pour des raisons écologique j'utilise principalement des protections individuelles lavables.
Humain
J'aime créer une ambiance propice à la détente : musique, diffusion...
Je souhaite créer une relation de confiance avec vos collaborateurs et je m'adapte a leurs besoins du moment.
Vous souhaitez mettre en place des ateliers collectifs dans votre entreprise ou structure ?
Je vous propose
les Bulles olfactives
Lors de ces ateliers,
j'utilise les Huiles essentielles en olfaction tel un voyage sensoriel dans un but de bien-être, de détente ou thématique choisie.
Huiles essentielles
Le huiles essentielles en olfaction permettent une utilisation sécuritaire sur un vaste public.
Compte tenu de la diversité possible au sein du groupe, j'adapte le choix pour qu'il conviennent à tous.
Émotions
Les ateliers peuvent être :
- découvertes pour se familiariser à cette technique.
-thématiques : offrir une technique à vos participants pour gérer un problème au quotidien (ex: trouble du sommeil, anxiété, gestion du stress...)
-ponctuels ou réguliers pour pouvoir approfondir la technique et ses bienfaits au fil des séances.
Ressenti
Lors de ces ateliers, en fonction du public et des thèmes,
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des temps d’échanges sont prévus.
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des conseils et rappels en sécurité d'utilisation de l’aromathérapie
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le voyage olfactif se fait grâce à une olfaction guidée de 15-20 min que j'accompagne de ma voix pour favoriser la détente corporelle par un travail de recentrage et de respiration ce qui permet de faciliter la rencontre avec l'huile essentielle préalablement choisie.
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L'olfaction se termine par un échange sur leur voyage, leurs ressentis et sensations auquel j'associe l'explication des propriétés de huiles essentielles utilisés.
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Chaque participant repart avec un stick olfactif de l'huile essentielle avec laquelle il vient de voyager. Cela lui permet d'être autonome dans l'utilisation de ce nouvel outil pour l'aider à gérer sa problématique au quotidien
Voyage
Outil
Je suis toujours ravie de pouvoir aider des entreprises qui s'impliquent
dans la qualité de vie au travail.
Je suis convaincue du bénéfice que cela peut apporter au salarié et à l'entreprise.
Il est important que nous échangions ensemble afin que je comprenne :
-
vos contraintes sur site (roulements, horaires, sécurité, nombre de collaborateurs...)
-
votre vision de ces prestations (ponctuelles, régulières)
pour pouvoir vous proposer une prestation et un devis correspondant à vos attentes.